ATTIVITĄ IN MTB

Scopri le montagne di Limone in MTB



BOTTERO SKI 

Storico negozio di articoli sportivi Botteroski ha in calendario diverse proposte di escursione in e-bike per l’estate 2021. Per maggiori informazioni e prenotazioni potete chiamare il numero 0171 92274. Potete noleggiare direttamente online cliccando qui

ESCURSIONI SETTIMANALI IN E-BIKE LUGLIO E AGOSTO

LUNEDÍ 
La prima parte del tracciato della gara “La Via del Sale”…senza fretta – Difficoltà media 20 km
MARTEDÍ/GIOVEDÍ
Da Limone al Rifugio Don Barbera e ritorno. Un assaggio de “La Via del Sale” - Facile, 38 km.
MERCOLEDÍ
Da Limone a Casterino e ritorno: sport, storia, natura e gastronomia - Facile, circa 45 km
GIOVEDÍ/MARTEDÍ
Laghi, Forti e Bricchi di Limone - Difficoltà media 24 km

ESCURSIONI SU RICHIESTA

Limone-Morignole-Casterino-Limone (2 giorni) – impegnativo
Traversata da Limone a Chiusa Pesio (2 giorni) – impegnativo
La via del sale e la Valle delle Meraviglie – impegnativo
Il tracciato della gara della Via del Sale – molto impegnativo


RIDE UP - ZONESPORTSHOP

Zonesportshop propone noleggio, escursioni guidate e attività di avvicinamento alla E-MTB

Info: rideupbike@gmail.com tel. 0171 929288

Incontro di gruppo sul mondo MTB/EBIKE dedicato ai neofiti che si affacciano a questo mondo e non vogliono farsi trovare impreparati da rotture meccaniche durante le escursioni e che sono interessati a capire come godersi al meglio le loro giornate in montagna 
Date
Sab 17/7 ore 17
Sab 24/7 ore 17 (in forse in caso della gara ION CUP da definire) 
Sab 31/7 ore 17 
Numero minimo partecipanti 4
Quota di partecipazione € 15 a persona per sessione, comprensiva di consumazione alcolica o analcolica presso il “ Bar Europa”

ARGOMENTI:
Cenni generali
Tipologie di bici 
Quale è la più adatta a noi?
Nuovo o usato?
Cosa controllare prima di comprare, suggerimenti 
La giusta taglia
Abbigliamento, come vestirsi
Scarpe fondello e guanti, l’importanza dei punti di contatto
Casco e protezioni, quali quando e come usarle 
Lo zaino, quanto grande e di che tipo 
Cosa metterci dentro, gli accessori indispensabili e quelli inutili
Durata 2h circa

Meccanica di base:
I copertoni, quali tipi per quali bici 
Camere d’aria, lattice o mousse? Quale scegliere, pro e contro 
Smontaggio e rimontaggio di un copertone sul campo, ABC e trucchi
Gli attrezzi necessari da avere sempre in un uscita 
I freni, tipologie e funzionamento 
Quando sono da sostituire? Capiamolo per tempo
Sostituzione delle pastiglie sul campo, ABC e trucchi 
Gli attrezzi necessari da avere sempre in un uscita
Durata 2h circa

Meccanica di base:
La trasmissione, differenze tra le tipologie in commercio 
Mono corona, doppia o tripla, pro e contro 
Intervento su una catena rotta sul campo, la differenza tra tornare a casa o meno
Come cambiare marcia per preservare il cambio 
Come identificare un cambio storto e come rimediare
Come capire se la catena è consumata 
Gli attrezzi necessari da avere sempre in un uscita

Le sospensioni:
Tipologie e funzionamento 
Come regolarle per il giusto peso ed utilizzo
Gli attrezzi necessari da avere sempre in un uscita

Varie:
Come lavare la bici
Cosa controllare prima di ogni uscita 
Manutenzione ordinaria e straordinaria 
Sistemi GPS e App dedicate, differenze, pro e contro
Durata 2,5 h circa

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