La coach de vie Paola Badiale présente un riche programme d'activités et de rendez-vous dédiés au bien-être physique et mental pour l'été 2023 :
Guérison par le souffle - Le souffle qui transforme
Retraite de respiration et de yoga dans les bois -Récupérer de l'énergie, se calmer et se débarrasser du stress et de l'anxiété. 9-11 juin
Il y a un endroit où nous faisons une pause dans notre esprit dans l'attente de la prochaine pensée. Nous l'attendons avec curiosité, sans jugement ni peur. C'est ce qu'on appelle Nirodha
Au cours de cette retraite de trois jours, nous serons guidés dans des pratiques de respiration et de yoga, accompagnés par le son des mantras, des cloches et de l'énergie des cristaux.
Pour plus d'informations sur le programme, les coûts et les réservations Paola 348/7102138
Également ouvert aux résidents. Possibilité de séjourner dans l'établissement à un tarif subventionné.
Avec Paola Badiale- Life Transformational Coach- Breathwork-Mindfulness Yoga Facilitator- www.paolabadiale.it / Laura Comelli Holistic and Vibrational Sound Operator- Crystal Therapist Istagram : @meditationtraining
Lieu de la retraite : Edelweiss Wellness & SPA, Frazione Panice Sottana 10- Limone Piemonte (CN) www.edelweisslimone.it
APERIYOGA
Yoga signifie union et en le pratiquant, nous unissons le corps et l'esprit à travers la respiration consciente et l'observation des pensées et des sensations de notre corps.
Ce cours est ouvert à tous, même à ceux qui n'ont jamais pratiqué, et c'est une occasion fantastique de faire connaissance et de rencontrer de nouvelles personnes !
17h30 - 7-28 juillet
17h30 - 11-25 août
Prix : 15 €.
Lieu : Terrazza Solarium Angelina Apres Ski
Informations et réservations : Paola 348 7102138
CONCERT DE GUÉRISON SONORE avec Luka Zotti
Mantra, Handpan, Sons Méditatifs pour la Paix et l'Harmonie
Vendredi 15 septembre 17 heures
Un voyage introspectif dans les vibrations sonores spirituelles, la musique en direct et les atmosphères pour se connecter à sa lumière intérieure, calmer l'esprit et retrouver clarté et sérénité. La rencontre se termine par une méditation pour intégrer l'expérience menée par Paola Badiale- Spazio Olistico Triquetra.
Prix du billet 20
Prix du billet + apéritif 25€
Lieu : Terrazza Edelweiss Wellness & SPA Frazione Panice Sottana 10, Limone P.te (CN)
Réservation obligatoire.
Pour plus d'informations 348 7102138
www.lukazotti.com
www.paolabadiale.it
COURS D'ESSAI DE YOGA GRATUITS
Faisons connaissance et pratiquons ensemble quelques positions qui vous aideront à retrouver une bonne posture, à étirer votre corps et à apprendre à mieux respirer. Si vous aimez la marche et les sports d'été, cela vous sera d'une grande aide.
Et si vous le souhaitez, vous pouvez rejoindre le groupe et pratiquer ensemble.
Apportez votre propre tapis, sinon nous nous en occupons !
Lundi 3-17 juillet 9h00
Mardi 4-18 juillet 17h30
Lundi 7 août 9h00
Mardi 8 août 17h30
Pour plus d'informations : Paola 348 7102138
