La Life Coach Paola Badiale presenta, per l'estate 2023, un ricco programma di attività e appuntamenti dedicati al benessere fisico e mentale:
Breath Healing- Il Respiro che trasforma
Ritiro di Breathwork e Yoga nel bosco -Ritrovare energia, calma e lasciare andare stress e ansia. 9-11 Giugno
Esiste un luogo dove mettiamo in pausa la nostra mente nell’attesa del pensiero successivo. Lo aspettiamo con curiosità, senza giudizio o paura. Si chiama Nirodha
Nei tre giorni del ritiro questo è il luogo dove saremo condotti attraverso il respiro e le pratiche yoga, accompagnati dai suoni dei Mantra, delle campane e dall’energia dei cristalli.
Per informazioni sul programma, costi e prenotazioni: Paola 348/7102138
Aperto anche ai residenti. Possibilità di soggiorno presso la struttura a tariffa agevolata.
Con Paola Badiale- Life Transformational Coach- Facilitatrice Breathwork-Mindfulness Yoga- www.paolabadiale.it / Laura Comelli Operatrice Olistica e sonoro vibrazionale- Cristalloterapeuta Istagram: @meditazioneformazione
Luogo del ritiro: Edelweiss Wellness & SPA, Frazione Panice Sottana 10- Limone Piemonte (CN) www.edelweisslimone.it
APERIYOGA
Yoga significa unione e praticandolo uniamo il corpo alla nostra mente attraverso il respiro consapevole e l'osservazione dei pensieri e delle sensazioni del nostro corpo.
Questa classe è aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato, ed è una fantastica occasione per conoscerci e conoscere nuove persone!
Ore 17.30- 7-28 Luglio
Ore 17.30 -11-25 Agosto
Costo 15€
Luogo: Terrazza Solarium Angelina Apres Ski
Per informazioni e prenotazioni: Paola 348 7102138
CONCERTO SOUND HEALING con Luka Zotti
Mantra, Handpan, Suoni Meditativi per la pace e l’armonia
Venerdì 15 settembre ore 17.00
Un viaggio introspettivo in vibrazioni sonore spirituali, musica dal vivo e atmosfere per connettersi con la propria luce interiore, calmare la mente, ritrovare chiarezza e serenità. L’incontro termina con una meditazione per integrare l'esperienza condotta da Paola Badiale- Spazio Olistico Triquetra
Costo biglietto 20€
Costo biglietto+aperitivo 25€
Luogo: Terrazza Edelweiss Wellness & SPA Frazione Panice Sottana 10, Limone P.te (CN)
Necessaria la prenotazione.
Per informazioni 348 7102138
www.lukazotti.com
www.paolabadiale.it
CLASSI DI PROVA YOGA GRATUITE
Ci conosciamo e proviamo a praticare insieme alcune posizioni che ti saranno di grande aiuto per ritrovare una corretta postura, allungare il tuo corpo e imparare a respirare al meglio. Se ti piace fare camminate e praticare sport estivi ti sarà di grande aiuto.
E se ti piace potrai unirti al gruppo e praticare insieme.
Porta il tuo tappetino, altrimenti ci pensiamo noi!
Lunedì 3-17 Luglio ore 9.00
Martedì 4-18 Luglio ore 17.30
Lunedì 7 Agosto ore 9.00
Martedì 8 Agosto ore 17.30
Per informazioni: Paola 348 7102138
